Legioniści trenowali na bocznym boisku - fot. Tomek Janus
REKLAMA

Wrócili do treningów

Tomek Janus - Wiadomość archiwalna

Od tradycyjnego biegu wokół Kanałku Piaseczyńskiego rozpoczęli legioniści przygotowania do rundy wiosennej sezonu 2010/2011. Na pierwszych zajęciach trener nie mógł skorzystać z Disckona Choto, który zmaga się z urazem. Razem z resztą piłkarzy ćwiczyli za to Srda Kneżević i Takesure Chinyama. Ten drugi,, wraz z Tomaszem Kiełbowiczem nie wziął jednak udziału w części zajęć na sztucznej nawierzchni. "Oni źle reagują na treningi na tej nawierzchni" – wyjaśnia Rafał Janas.

Fotoreportaż z treningu - 33 zdjęcia Tomka Janusa

Biegi wokół kanałku to wieloletnia tradycja przy Łazienkowskiej. Tym razem oblodzenie spowodowało, że po jednym okrążeniu piłkarze przenieśli się na boczne boisko. Tam dokończono biegi i szybko w ruch poszły piłki. Po grze w "dziada" rozegrano wewnętrzną gierkę. Pierwszego gola w 2011 r. zdobył Marcin Komorowski, który wykorzystał dobre dośrodkowanie Macieja Rybusa. Kolejne trafienie dołożył po indywidualnej akcji Miroslav Radović. Na listę strzelców wpisał się także Maciej Iwański. Przy jego golu asystę zaliczył Manu.

To dopiero początek treningów. W najbliższych dniach legionistów czekają testy wydolnościowe. "Do wtorku będziemy trenowali albo na własnych obiektach, albo na hali na Bemowie. Wszystko zależy od pogody. Przed nami dwa dni badań szybkościowych, wytrzymałościowych i siłowych. Jutro i pojutrze nie będzie więc zajęć z piłkami, ale badania są nam potrzebne, żebyśmy wiedzieli z jakiego pułapu możemy zacząć zajęcia i jak dobierać obciążenia" - informuje Janas.

Fotoreportaż z treningu - 33 zdjęcia Tomka Janusa



Trio trenerskie: Rafał Janas, Jacek Magiera i Maciej Skorża - fot. Tomek Janus
REKLAMA
REKLAMA
© 1999-2024 Legionisci.com - niezależny serwis informacyjny o Legii Warszawa. Herb Legii, nazwa "Legia" oraz pozostałe znaki firmowe i towarowe użyte zostały wyłącznie w celach informacyjnych.