Relacja i zdjęcia z treningu

Początek przygotowań do meczu z Piastem

Po spotkaniu z Lechią piłkarze Legii mieli dwa dni wolnego. Przygotowania do kolejnego ligowego meczu rozpoczęli we wtorkowe przedpołudnie. W zajęciach, które w całości były otwarte dla mediów, wzięło udział 24 zawodników. Nie trenowali: Cafu, Vamara Sanogo, Marko Vesović i Jarosław Niezgoda.



Fotoreportaż z treningu - 29 zdjęć Woytka

"Jaro" ma wrócić na boisko już w środę, a Marko Vesović z powodu naderwanego mięśnia dwugłowego nie będzie jeszcze do dyspozycji sztabu szkoleniowego przez kilkanaście dni. Indywidualnie ćwiczył Maciej Rosołek, który ma lekki uraz.



Przed wyjściem na boisko drużyna miała długą odprawę w szatni. Same zajęcia na boisku trwały niecałe 1,5 godziny. Pierwszym głównym elementem była gra na utrzymanie piłki. Wygrywała drużyna, która osiągnęła największą liczbę wymienionych podań piłki, zanim przeciwnicy zdołali ją przejąć. Następnie rozegrany mecz na dwie bramki, ale urozmaiceniem było to, że stanęły one do siebie plecami i drużyny raz po raz musiały przemieszczać się na drugą część boiska, by bronić/atakować.



Ostatnim ćwiczeniem były dośrodkowania w pole karne z dwóch stron. Ekipa podzielona na dwie drużyny wykonywała strzały z główki na zmianę, przy czym strzelający musiał natychmiast zmienić się w bramkarza i próbować obronić strzał rywali bez wykorzystania rąk.

Fotoreportaż z treningu - 29 zdjęć Woytka