Legia w Dubaju
Intensywne popołudnie
Czwartkowe popołudniowe zajęcia w Dubaju stały na wyższej intensywności, niż poranne. - Zgodnie z planem druga jednostka była o większej intensywności i objętości. Myślę, że plan został zrealizowany - powiedział trener przygotowania fizycznego Łukasz Bortnik.
Fotoreportaż z treningu - 38 zdjęć Hagiego
Na boisku stawił się Marko Vesović, ale jego trening polegał jedynie na bieganiu wokół pola gry. Pozostali zawodnicy przy zachodzącym słońcu zrobili wiele biegów interwałowych, a w przerwach wykonywali spokojne ćwiczenia z piłkami.
Nie zabrakło także większej gierki, którą zorganizował Czesław Michniewicz. Zespół został podzielony na szarych i żółtych, bramki ustawione tyłem do siebie i rozgrywka odbywała się na całej szerokości i długości boiska.
Żółci: Niski, Mosór, Jędrzejczyk, Hołownia - Valencia, Macenko, Kisiel, Ciepiela, Cholewiak - Kostorz
Szarzy: Juranović, Lewczuk, Wieteska, Mladenović - Skibicki, Slisz, Andre Martins, Gwilia, Luquinhas - Pekhart
Wolnym elektronem był Paweł Wszołek w fioletowej koszulce.
W piątek odbędą się dwie jednostki treningowe. Poranne zajęcia w grupach przeprowadzone zostaną w hotelowej siłowni, a o 17 miejscowego czasu zespół spotka się ponownie na boisku kompleksu Jebel Ali.
Fotoreportaż z treningu - 38 zdjęć Hagiego
fot. Hagi / Legionisci.com
PRZYGOTOWANIA DZIEŃ PO DNIU
TRENINGI SPARINGI FOTO VIDEO