Bartosz Slisz - fot. Woytek / Legionisci.com
REKLAMA

Dubaj: Trening strzelecki i regeneracja

Woytek, źródło: Legionisci.com

W Dubaju rozpoczął się siódmy dzień zgrupowania. Od samego początku legioniści pracują dwa razy dziennie przez kilka godzin. Przerwę między treningami zawodnicy wykorzystują jedynie na posiłek, regenerację i krótki sen. Szkoleniowy ustalił sztywne zasady, których muszą przestrzegać piłkarze.

Fotoreportaż z treningu - 18 zdjęć Woytka

Zawodników nie uświadczy się na hotelowej plaży czy w basenie. Wszyscy mają także zakaz opuszczania hotelu np. na zwiedzanie Dubaju. Najważniejsze jest skupienie się na pracy, kładziony jest także nacisk na poprawę atmosfery i odpowiednią motywację przed zbliżającą się rundą wiosenną. Przed ekipą Aleksandara Vukovicia jest jeszcze dużo do zrobienia, bo nie wszystko uda się odmienić z dnia na dzień - słyszymy, że to proces, który będzie trwał. Miejmy nadzieję, że pierwsze efekty zobaczymy jak najszybciej.

Dopiero dziś po południu zawodnicy otrzymają nieco więcej czasu na regenerację. Zdecydowana większość nie weźmie udziału w popołudniowych zajęciach i pozostanie w hotelu. Na boisku pojawią się ci, którzy dotarli później i muszą nadrabiać zaległości. Dziś pierwszy raz z zespołem ćwiczyli Lirim Kastrati, Lindsay Rose i Maciej Kikolski. Wczoraj dołączył Mattias Johansson, a nieco wcześniej Filip Mladenović. Cała piątka trenuje indywidualnie.

W czwartek w treningu nie uczestniczyli Artur Boruc, Artur Jędrzejczyk i Rafael Lopes, lżej ćwiczyli Tomas Pekhart i Mateusz Hołownia. Przebieg zajęć był klasyczny - rozgrzewka z wykorzystaniem różnych przyrządów oraz bieganie, a głównej części dwie ekipy rywalizowały na dwie bramki. Nie była to jednak gra kontaktowa, a dośrodkowania i strzały. Trenerzy liczyli wszystkie trafienia i przegrani musieli na koniec wykonać 20 pompek.

Wizyta dyrektora
W środę wieczorem do Dubaju przyleciał dyrektor sportowy Jacek Zieliński. Dołączył do Pawła Tomczyka, który przygląda się treningom od samego początku. "Zielek" od końcówki grudnia odpowiada za całokształt budowania drużyny. Oprócz Macieja Rosołka i Patryka Sokołowskiego w zespole na razie trudno uświadczyć nowych twarzy, ale prace nad wzmocnieniami trwają i wkrótce można spodziewać się dwóch transferów do klubu.

Fotoreportaż z treningu - 18 zdjęć Woytka

fot. Woytek / Legionisci.com
fot. Woytek / Legionisci.com
fot. Woytek / Legionisci.com
fot. Woytek / Legionisci.com


przeczytaj więcej o:
REKLAMA
REKLAMA

Komentarze (12)

+dodaj komentarz
wzw - 14.01.2022 / 10:38, *.net.pl

wzmocnienia , 6 kopaczy z 3 ligi , i rosołek :D

odpowiedz
tekken (L) - 13.01.2022 / 19:25, *.chello.pl

kto to nr 76?

odpowiedz
Andrzej - 13.01.2022 / 20:19, *.plus.pl

@tekken (L):
Karol Noiszewski srodkowy pomocnik 193 cm 92 kg rocznik 99

odpowiedz
cuLturaLne Orzełki - 13.01.2022 / 20:42, *.120.76

@Andrzej : CHOTO PODOBNE GABARYTY MIAŁ?

odpowiedz
LewLegia - 13.01.2022 / 18:09, *.net.pl

Dubaj - Legia prezesa - piłkarzyki - to nie pasuje do siebie

odpowiedz
Gocław - 13.01.2022 / 19:04, *.net.pl

@LewLegia: Klepisko w pińczowie - zespół wstydu- nieudolny prezes- to pasuje jak ulał.

odpowiedz
Andreas - 13.01.2022 / 17:25, *.play-internet.pl

Czyli transfer po obozie w Dubaju. Na początek ligi nie będzie gotowy.

odpowiedz
Darek - 13.01.2022 / 13:09, *.chello.pl

Prace nad wzmocnieniami trwają.
Ciekawe jak długo potrwają te prace?

odpowiedz
marianek - 13.01.2022 / 14:12, *.145.2

@Darek : Pewnie pod koniec okna przyjdą Szysz i Poręba i do lata będą się zgrywać z reszt a drużyny
A może przyjdzie Wszołek, może Wiśniewski z Górnika.

odpowiedz
Szmu(L)ki - 13.01.2022 / 11:39, *.chello.pl

Taktyka na wiosnę: Kastrati na szpicy, cofamy się i po przejęciu od razu laga na niego xD

odpowiedz
Tomek - 13.01.2022 / 12:20, *.tpnet.pl

@Szmu(L)ki: To kurde nie jest głupie - tak powinniśmy grać jak wpadliśmy w ten marazm już w listopadzie

odpowiedz
Zielu - 13.01.2022 / 10:46, *.centertel.pl

Dawać tego rottweilera Góralskiego

odpowiedz
Serwis Legionisci.com nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników Serwisu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje.
Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.
© 1999-2022 Legionisci.com - niezależny serwis informacyjny o Legii Warszawa. Herb Legii, nazwa "Legia" oraz pozostałe znaki firmowe i towarowe użyte zostały wyłącznie w celach informacyjnych.